Kies de beste zorgverzekering voor jou, met de kieswijzer van Fysiotherapie Kinesis
-
Read MoreFysiotherapie en eiwitrijke voeding Als je onder behandeling bent bij de fysiotherapeut kan voeding extra belangrijk zijn. Na een operatie, na krachttraining of als je ouder bent heeft jouw lichaam extra behoefte aan eiwitten. Door hier rekening mee te houden, kun je je eigen herstelvermogen significant verbeteren. Hoe dat zit lees je in dit blog. […]
-
Read MoreBeste patiënten, cliënten en relaties, Wij hebben het het liefst over gezondheid, maar dit is belangrijk: dit is namelijk hét moment om je zorgverzekering door te nemen! Is jouw gezondheid niet veranderd en verwacht je dat je komend jaar weer gewoon verder gaat? Check dan even of je zorgverzekering ook gewoon zonder wijzigingen verder gaat. Zo […]
-
Read More
Artrose, of in de volksmond “slijtage”. Als je even rond vraagt, ken je vast wel iemand die er last van heeft. Bijna 1,5 miljoen Nederlanders hebben last van artrose op 1 of meerdere plekken. Hoe kom je er aan? En kom je er weer van af? In de aanloop naar het mini college “Artrose, Rustig […]
-
Read MoreVeel mensen ervaren pijn op een dagelijks niveau, in Nederland heeft 18% van de bevolking te maken met aanhoudende of chronische pijn. Alleen in Peize zijn dit dus al zo’n 900 mensen. Maar hoe werkt pijn nou eigenlijk? Pijn is erg complex en wordt vaak als onprettig ervaren, maar is toch ontzettend belangrijk! Ik zie […]
-
Read MoreKleine littekens, grote littekens. Littekens na operaties, brandwonden, bestraling, enzovoorts… Iedereen heeft wel ergens een litteken. Wist u dat littekens ook vaak problemen geven? In de praktijk zie ik veel patiënten met littekens veroorzaakt door medische ingrepen. Dit littekenweefsel is niet alleen ontsierend aan de buitenkant, maar kan ook onderhuidse verklevingen veroorzaken met pijn en […]
-
Read MoreIn de praktijk treffen we met regelmaat ouderen na een val. Vooral bij ouderen kan een valpartij een flinke stap achteruit betekenen. Valrisico en Valpreventie Hoe komt het, dat we op oudere leeftijd vaker vallen? Heeft dit met onze spierkracht te maken, dat we ons moeilijker kunnen opvangen? Of raken we sneller uit balans? Wel […]
-
Read MoreCureTape bevat geen medicinale toevoegingen en toch blijkt uit twee inventarisaties (pilots in 2016 en 2017) dat 84% flinke verlichting heeft door Medical Taping bij hooikoortsklachten. Het antwoord op de vraag hoe dat kan, lijkt vooral te zitten in de kalmerende werking die CureTape heeft op het allergisch reactiemechanisme en het bindweefsel. Bovendien prikkelt de […]
-
Read MoreJe ziet het met regelmaat voorbij komen op het voetbalveld: Een voetballer wil een sprintje trekken, grijpt met zijn hand naar de achterkant van zijn bovenbeen en kan geen stap meer verzetten. Een klassieke hamstringblessure. Voor zowel speler als team vervelend want je bent toch gauw enkele weken tot maanden uit de running. Een adequate […]
-
Read MoreDonkere koude dagen… Als de wekker ‘s ochtends gaat is het nog steeds wat donker buiten, niet echt uitnodigend om op te staan. De donkere dagen en kou kunnen de gezondheid en ons humeur soms wat beïnvloeden. Daar merkt de een meer van dan de ander. Maar hoe kunnen we ons wapenen tegen een winterdip? […]