• Gedurende 2 jaar Coaching op Leefstijl (CooL)
  • Aandacht voor beweging, voeding, slaap, stress, ontspanning en positieve gezondheid
  • 1-op-1 sessies met een professional én groepssessies
  • Alleen als je echt gemotiveerd bent en een intake hebt gehad
  • Bewezen effectief voor een gezonder leven en gewichtsverlies
  • Vaak volledig vergoed zonder aanspraak op eigen risico

Hoe werkt het?

Het GLI-programma helpt je om een duurzame gezonde levensstijl te ontwikkelen, die past bij jou. Dat doe je niet alleen. Twee jaar lang heb je één-op-één gesprekken met een professional en groepssessies met je mede-deelnemers. Je behoudt zelf de regie.

Omdat je streeft naar een gezonde levensstijl, die je ook na die twee jaar door kunt zetten, leer je tijdens het programma over beweging, voeding, slaap, stress, ontspanning en positieve gezondheid.

Je start met een korte vragenlijst, gevolgd een intake gesprek. In deze eerste fase onderzoeken we samen of het programma bij je past en of je gemotiveerd bent om aan de slag te gaan. Je inzet is minstens zo belangrijk: je wordt verwacht actief mee te doen, aanwezig te zijn bij groepssessies en ook tussen de bijeenkomsten door te werken aan je doelen. Jouw betrokkenheid is waardevol — voor jezelf én voor de groep.

Voor wie is het GLI-programma?

Het programma is ontwikkeld voor mensen met overgewicht en een verhoogd gezondheidsrisico. Maar iedereen, die worstelt met een gezonde levensstijl mag zich melden voor de intake. Dus ben je je bewust van je ongezonde levensstijl of heb je allerlei diëten geprobeerd maar val je steeds terug? Informeer dan eens naar de mogelijkheden.

Kosten GLI-programma

Het programma wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering, zonder dat je eigen risico wordt aangesproken, als je:
– overgewicht hebt (BMI 25-35) én:
– een verhoogde buikomvang (≥ 102 cm bij mannen en ≥ 88 cm bij vrouwen) of
– gezondheidsproblemen die samenhangen met overgewicht zoals diabetes mellitus type 2, cardiovasculaire
aandoeningen, artrose of slaapapneu.
– obesitas hebt (BMI ≥ 35).

Als je niet in deze groep valt, wordt deelname niet vergoed. Maar je bent wél welkom. Informeer gerust bij ons.

Je kunt een verwijzing krijgen via de huisarts of medisch specialist. Je kunt je ook direct bij Kinesis melden.

Direct aanmelden of bel 050-5032996