In de praktijk treffen we met regelmaat ouderen na een val. Vooral bij ouderen kan een valpartij een flinke stap achteruit betekenen. Valrisico en Valpreventie Hoe komt het, dat we op oudere leeftijd vaker vallen? Heeft dit met onze spierkracht te maken, dat we ons moeilijker kunnen opvangen? Of raken we sneller uit balans? Wel […]
Je ziet het met regelmaat voorbij komen op het voetbalveld: Een voetballer wil een sprintje trekken, grijpt met zijn hand naar de achterkant van zijn bovenbeen en kan geen stap meer verzetten. Een klassieke hamstringblessure. Voor zowel speler als team vervelend want je bent toch gauw enkele weken tot maanden uit de running. Een adequate […]